Hypnose ist ein körpereigener Zustand im Bereich der Tiefenentspannung
Man kann sich diesen Bereich so vorstellen, wie wir uns fühlen kurz bevor wir einschlafen
Ziel ist es, in den "save place" zu kommen und dort so lange wie möglich zu bleiben
In Hypnose ist man NICHT manipulierbar und man kann jeder Zeit wieder aus dem Zustand austreten
Durch die Vorbereitung mit Hypnose ist dieser Zustand der Tiefenentspannung nicht nur vertraut, sondern kann gezielt herbeigeführt werden, auch wenn unerwartetes eintrifft
(z.B. Sectio, PDA oder sonstiges)
Je mehr die Frau unter der Geburt loslassen kann und sich nicht gegen die Kräfte der Natur wehrt, umso mehr trägt sie positiv und aktiv zum Geburtsgeschehen ein
Ich kann und werde Ihnen keine Geburt ohne Schmerzen versprechen, aber dank der Hypnose einen tollen Weg zeigen die Schmerzen zu reduzieren und besser "auszuhalten"
Ablauf einer Hypnose
An einem vereinbarten Ort werden wir zusammen DEINE individuelle Hypnose durchführen
Die Hypnose wird aufgenommen und falls gewünscht mit Musik hinterlegt
Die Aufnahme wird Dir zugestellt
Danach muss die Hypnose unbedingt zu Hause geübt werden, am besten so oft wie möglich
Je mehr Übung, desto schneller und besser wirst Du zur Entspannung gelangen
Durch die Übung zu Hause, kann man selber in die Entspannung gelangen und ist nicht abhängig von einer Drittperson, die je nach Situation nicht immer vorfügbar ist
